Masajul miofascial este o tehnică terapeutică specializată în tratarea durerii și disconfortului cauzate de tensiunea acumulată în mușchi și fascie, țesutul conjunctiv care înconjoară și susține mușchii și organele. Tensiunea poate apărea atât localizat, cât și la nivel general, deoarece fascia conectează întregul corp.
Una dintre cauzele principale ale durerii miofasciale sunt „punctele trigger”, zone mici de tensiune acumulată în mușchi și în fascia din jurul acestora. Aceste puncte sunt dureroase și au capacitatea de a iradia durerea și în alte părți ale corpului.
Tehnica noastră de masaj constă în analiza corpului pe zone pentru a se identifica punctele tensionate și aplicarea unei presiuni controlate asupra fasciei și mușchilor afectați. Terapeutul lucrează localizat asupra țesuturilor afectate și eliberează tensiunea pas cu pas.
Beneficiile masajului miofascial sunt eliberarea tensiunii, îmbunătățirea mobilității și flexibilității, reducerea durerii și restabilirea circulației sanguine. Acest tip de masaj este personalizat și adaptat fiecărui client, deoarece corpul reacționează diferit la această terapie.
